女性を対象にしたある研究によると

明るい場所で睡眠をとる人は
暗い部屋で睡眠をとる人より
“太りやすい”傾向にあるそうです

一部ホルモンの減少などが原因ではないかとされています

明るい部屋で寝るとうつ病のリスクも増えるそうなので気をつけましょうね

#まいにち雑学

@woodyw5dy 2020/10/19 09:26

ジェノン 躁うつ病 全能感 誇大妄想 差別 独裁 自惚れ サイコパス

@46fb83030547 2020/10/19 09:12

RT @defence_I5: イライクラーク21歳がうつ病……うつ病……イライクラーク……ﾋｴｯ……… https://t.co/OETGu9ICdm

@www_7787 2020/10/19 09:02

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@biyoidtt5 2020/10/19 09:00

ストレスというと「嫌なこと」で感じるものだと思っている人も多いのではないでしょうか。ストレスは、うつ病を引き起こす原因の中でも重大なものです。

@mental925 2020/10/19 09:26